もうすぐ3児(全員男の子)の母で毎日奮闘中のユカです♫
今回で3回目の出産になるのですが、
ひどいつわりで3回とも入院しています。
わたしの経験したつわりは、吐き気がひどく
「妊娠悪阻(おそ)」という診断がつきました。
脱水とケトン体の数値がMAXでした。
男性はもちろんのこと、同じ女性の立場でも理解されにくいこの辛さ。
妊娠やつわりは病気じゃない、という言葉に何度傷ついたか。
今まさに苦しんでいるあなたへ、このブログが助けになりますように。
つわりで辛いときこそ、一緒にたくさん楽をしましょう。
![笑顔のうさぎのキャラクター](https://4.bp.blogspot.com/-BTeWi_tF2MA/Wn1ZUjGnhzI/AAAAAAABKLA/EME9C49QQgkW9gYkLn7iKDP7JAOGxQjqgCLcBGAs/s400/animal_smile_usagi.png)
吐き気で辛い時の味方は?
![デートのイラスト「仲良しカップル」](http://1.bp.blogspot.com/-1mDH3g7QRPw/UU--szX9ocI/AAAAAAAAO8c/uQ8FFYpXDnA/s180-c/date_couple.png)
一番の味方は旦那さん(パートナー)!
と即答できれば最高なんですが、
どんなに頼れる最高なパートナーであっても、
時間的にも体力的にも残念ながら限界はあります。
3回目の妊娠にしてやっと、
わたしの一番の味方はパートナーである主人になったのですが
(今では最高の旦那はん)
それまでの彼は妊娠悪阻やマイナートラブルへの
理解が乏しく、念願だったはずの妊娠なのに
辛い吐き気と気持ちが不安定になり涙を流したことも何度か。
・妊娠中でつわりがひどく食事の準備ができない方
・ご主人があまりお料理が得意ではない方
・妊娠悪阻で入院の可能性がある方
これらに当てはまる方、
生活クラブがあなたの支えになり得るかもしれません。
妊娠時、つわりが軽くても重くても辛いと感じるのは食事の準備。
とにかく匂いに敏感になりませんか?
ご飯を炊いただけで、トイレに直行なんてことも。
そんなときこそ、自分を労ってあげましょう。
![](https://2.bp.blogspot.com/-rY65O4IyIrU/Wge8YG3sE0I/AAAAAAABIH4/EurYbqF_UNYCv1RjyiZaRQGlMCIGruTXwCLcBGAs/s800/sick_hakike_kimochiwarui_woman.png)
自分の代わりに、安心できる食事を大事な家族へ
今回ご紹介したいのが、生活クラブという生協なんです。
こちらの生協は
国産・添加物対策・減農薬・遺伝子組み換え不使用であることを大切にしています。
使用を認めている食品添加物は国の基準の10分の1。
安心安全な物を取り扱っています。
今妊娠中のつわりで苦しんでいるあなたに、
冷凍食品や缶詰、インスタントラーメンに
ぜひ頼って頂きたいのです。
スーパーのものやコンビニのものも
最近では美味しくこだわっているとテレビでやっていますよね。
しかし裏面を見ると添加物たくさんで、
毎日食べることに抵抗感が。
小さいお子様がいる家庭は特に、
手作りしていないことへの罪悪感が少なからずあるかと思います。
でももう大丈夫!
この鶏ごぼうごはんは手作りよりも手作りの味で(詳しくはこの記事を)
なぜ?手作りするより手作りの味!生活クラブの「冷凍鶏ごぼうご飯」
原材料はこんな感じです。ね、安心しか入っていないでしょ?
こちらが500gで税込359円、
1キロだとより安価で税込648円なんです。
原材料にこだわっている割に安くて安心して食べられるのって、
生活クラブの他にないと断言できます。
![](http://father-of-three.com/wp-content/uploads/2020/09/IMG_0434-1024x784.jpg)
いまこそ冷凍食品、即席麺の利便性を活用しよう
妊娠悪阻中に他にお世話になった商品はまだまだありますので、
TOP5をご紹介したいなと思います。
(うちの家族構成は夫・私・小さい子供3人の5人家族)
5位 さば味噌煮缶190g×2缶組 税込416円
4位 鶏ごぼうごはん1kg 税込648円
3位 ノンカップ麺 8個入り 税込1,021円
2位 ふっくら焼きおにぎり 80g×6 税込401円
1位 冷凍のお弁当(商品によって値段が違いますが、だいたい500円〜900円)
すべて、生活クラブの厳しい基準を
満たした商品になっています。
あなたに知って欲しい商品がたくさんある。
最後に、私なりに3回の悪阻を乗り越えたコツをお伝えさせてください。
今このブログを読んでくださっているあなたへ。
いまの辛いお気持ち、よーくわかります。
具合の悪さで、自分が自分らしく居られなくなってしまいますよね。
新しい命、願っていた妊娠のはずが、
一人だけ先の見えないトンネルにいるような気持ち。
今日は生活クラブをご紹介しましたが、
それは数ある中の一つのツール。
どうしても辛かったら、
はっきり言って点滴や入院させてもらう事が一番楽になります。
(病院の先生にご相談してですが)
私はどうしてもダメで、入院してしまいましたが、
食事の面では、主人や子供達は、
生活クラブの商品でなんとか耐えてもらいました。
私は入院先の病院からネット購入するだけでした。
先ほどご紹介した T O P 5は私たち家族がよくリピートしている
子供達もよく食べてくれる商品ですが、
もっとたくさん美味しくて家族が喜びそうな商品がたくさんあります。
家事代行サービスなども便利ですが、
いま話題の感染症のリスクやコスト面で考えても
とてもオススメの生協です(^ ^)
生活クラブの詳しい情報はコチラ♫
今なら資料請求で無料サンプルがもらえる。
期間限定 l 2020年12月4日まで
安心な野菜お肉
生活クラブ宅配
![](http://father-of-three.com/wp-content/uploads/2020/08/スクリーンショット-2020-08-16-13.00.38.png)